2023年01月06日 13:51
1.有胃病吃饭细嚼慢咽很作吗?
常见的胃部疾病有急慢性胃炎、胃溃疡、胃息肉、胃癌等,都会对胃的消化液分泌及消化功能造成影响,主要表现为嗳气、纳差、反酸、上腹部饱胀等食欲不振、消化不良的症状。对于有胃部疾病的人除了规律饮食和少吃不宜消化的高脂肪及辛辣刺激食物外,进食过程中还要保持良好的情绪和细嚼慢咽,这样可以使食物充分研磨,并能和唾液充分混合,在进入胃内后容易消化,也不容易损伤食管和胃壁的黏膜,是一种正确的进食方式,这与作与不作没有任何关系。总的来说,有胃病的人除了积极治疗外,注意饮食及生活习惯调节也是非常重要的综合治疗措施之一,是应该提倡的,不要在乎别人的看法。谢谢阅读!
2.有胃病的人如何养胃?
患有胃病一般可以通过药物及食物进行养胃调理,通畅建议综合调理。引起胃病的原因较多,一般是针对具体胃病进行处理治疗调理,如纠正饮食生活作息及情志变化等,通过多吃水果、蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,少熬夜、喝酒或调解情志也会得到改善。但是如果有急慢性胃炎、消化性溃疡形成或消化道黏膜方面等病变,建议通过药物进行养胃处理,常用的药物有质子泵抑制剂等,不然会引起恶变,建议行胃镜检查,此外也是可以通过中药进行辩证调理治疗。另外建议饮食方面注意可以食用包括小米或者蔬菜、肉之类的食物配合中药形成这种养胃粥,比如说皮蛋瘦肉粥等,但是这些一定要根据各人体质,然后进行配伍调理,不然适得其反。
3.有胃病平时吃饭怎么吃?
有胃病的话平常吃饭要多注意吃些容易消化的食物,比方说面食、粥等,注意营养搭配。吃饭要定时定量。不要吃太辣或者生冷冰这种容易刺激胃的食物。还要注意在吃饭的同时不要喝冰的饮料,吃完饭过半个小时再吃水果等,不要冷热混合一起吃。平时可以多喝温开水。有条件的话平时有空可以自己煲汤喝。还有现在生活节奏紧张,生活压力大,要注意控制情绪。生气、紧张、焦虑等情绪也有可能引起胃部不适。当然最好的办法还是去医院做一次专业的检查,先弄清楚自己的胃病是哪一种再对症下药。平时多注意保养。